Ilaria ha chiesto in Scienze socialiPsicologia · 3 anni fa

Vedere cose strane nel dormiveglia?

Ciao a tutti , in questo periodo quando sto per addormentarmi dopo un pò (non so il motivo) sbarro gli occhi e vedo cose strane tipo una bambina che sta davanti ad un letto oppure delle pantofole in aria🙄 Ma queste cose succedono per qualche frazione di secondo ,chiudo gli occhi,gli riapro e non vedo più nulla..il cuore mi batte a mille quando vedo queste cose che non so neanche come chiamarle..allucinazioni? Potete spiegarmi qualcosa? Grazie mille

5 risposte

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    Lv 5
    3 anni fa
    Risposta preferita

    Nel sonno si possono generare questi fenomeni, è del tutto normale in periodi in cui si affrontano forti stress, ansia oppure si dorme poco, magari per lo studio o per il lavoro. Inoltre il fenomeno potrebbe avere basi genetiche.

    Da come lo racconti non sembrano visioni ipnagogiche propriamente dette, perché queste sono comunemente associate a paralisi del sonno, che sarebbe stato il primo fenomeno da te descritto. Per approfondire l'argomento delle visioni ipnagogiche puoi consultare anche la pagina di wikipedia: https://it.wikipedia.org/wiki/Illusione_ipnagogica

    Seppur non si tratti di illusioni ipnagogiche, il fenomeno è comunque associato ad esse. Nel dormiveglia, sia quando si sta per addormentarsi e sia quando si sta per svegliarsi, capita di avere visioni molto brevi, per frazioni di secondo e spaventose o meno, sia ad occhi aperti che ad occhi chiusi; a volte non si vede niente mentre si hanno gli occhi chiusi, ma se si aprono si vedono immagini oniriche apparire d'improvviso.

    Sono anomalie delle fasi del sonno generate da pressioni esterne, quindi non devi preoccuparti poiché appena il reale cesserà di causarti stress il fenomeno sparirà, ma può ricomparire in caso di alterazione del ciclo sonno-veglia.

    È bene anche fare presente che sia queste piccole allucinazioni e sia quelle ipnagogiche, sfruttano momenti di incoscienza della persona. Quindi se ti capita di avere una paralisi del sonno e rendertene conto, la maggior parte delle volte non avrai alcuna allucinazione e sicuramente non sarà caratterizzata da visione mostri o creature spaventose come quelle che vengono descritte nella pagina di Wikipedia. Infatti durante le visioni è l'inconscio che le genera, ed essendo cosciente che vedere strane creature è solo un sogno annullerebbe la paura di cui questi fenomeni si alimentano.

  • amed
    Lv 6
    3 anni fa

    Sei semplicemente il nuovo protagonista di una serie di disney channel

  • 3 anni fa

    durante le fasi di passaggio dalla veglia al sonno e viceversa ci sono talvolta (e sono normali, e non patologici) degli stati transitori di coscienza durante i quali è possibile avere delle vere e proprie allucinazioni, chiamate ipnagogiche e ipnopompiche

  • 3 anni fa

    Potrebbe trattarsi di paralisi nel sonno.

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  • Anonimo
    3 anni fa

    visioni....mi sa che ti stai risvegliando..

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