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Anonimo
Anonimo ha chiesto in SaluteDieta e fitness · 3 anni fa

Come vi sembra questa giornata?

C tardi: 30 gr di muesli di grano saraceno e 8 biscotti al cacao + tisana allo zenzero

P: 80 gr di pasta con 2 cucchiaioni di pesto di fave fatto in casa

S: 1 mela

C: piadina classica all'olio d'oliva con 80gr di petto di pollo piccante rucola e un avocado

va bene come ho mangiato?

in mattinata ho fatto qualche esercizio di pilates e stretching

2 risposte

Classificazione
  • 3 anni fa
    Risposta preferita

    Perfetta e gustosa

  • 3 anni fa

    Una giornata in carcere.

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