Martina ha chiesto in SportSport - Altro · 3 anni fa

Sport!10 punti al migliore!?

Ho 10 anni e vorrei fare sport...Ho appena iniziato la prima media(cioè,da circa 4 mesi)e vorrei praticare qualcosa che non sia calcio,nuoto,arti marziali,sport molto faticosi e "pesanti"...Insomma,dovrei trovare proprio lo sport che fa per me...Come promesso,10 pnt al migliore!

Aggiornamento:

P.s.:sono magra e abbastanza alta...Un pochino sono anche pigra ma se uno sport mi piace mi piace...Sono leggermente(ma quasi per niente)sottopeso,ma solo perchè ho un metabolismo veloce e sono in continuo movimento...

Aggiornamento 2:

Scusate ancora...UNO SPORT CHE SI POSSA FARE SEMPRE AL CHIUSO!

8 risposte

Classificazione
  • 3 anni fa
    Risposta preferita

    io faccio tennis da 8 anni. Questo sport fino all'anno scorso ho deciso di praticarlo in modo non pesante, ovvero 2/3 volte a settimana per un'ora. mi trovavo bene, mi facevo dei nuovi amici (perchè si gioca in un corso con tanti altri ragazzi) e non faticavo troppo. Poi da quest'anno ho deciso di iniziare a giocare in maniera "agonistica", ovvero più pesante, allenandomi quasi ogni giorno e facendo tornei. Sinceramente te lo consiglio perchè ci si diverte tantissimo

    altrimenti un altro sport può essere baseball. ho provato a farlo quando andavo in quinta elementare, avrei continuato se non fosse che preferivo tennis. il baseball (oppure softball per le ragazze mi pare) non è troppo pesante: di solito si gioca 2 volte a settimana per un'ora o un'ora e mezza. è anche questo uno sport divertente, te lo consiglio! :)

  • Anonimo
    3 anni fa

    renkefalksmgflsmdsgamlgsmglmglmgdklsdmlgmsdmlsdmldmf

    sfjbkdzb, xd

  • 3 anni fa

    Scherma

  • 3 anni fa

    ginnastica artistica, io ho iniziato a 9/10 anni

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  • Anonimo
    3 anni fa

    Arrampicata sportiva o pallavolo

  • Anonimo
    3 anni fa

    pallavolo, divertente, e non così faticoso

  • 3 anni fa

    Tennis

  • Debby
    Lv 7
    3 anni fa

    Corsa o lunghe camminate a passo spedito ogni gg domenica ossigeni esclusi xD per mezz'ora...perché?

    1 ossigeni i tessuti fai attività aerobica

    2 ti metti in movimento riducendo il rischio di osteoporosi

    3 ti piace molto camminare

    4 non ti piacciono gli sport di squadra

    5 vuoi iniziare a muoverti

    6 ti aiuta a scaricare la tensione perché mentre corri o cammini pensi molo, poi se hai l'mp3 ti rilassi completamente e hai più energia per affrontare lo ''sforzo''

    7 non è uno sport che richiede aiuto o consulenza della gente

    8 è praticamente a costo 0 se non per l' acqua che devi portarti e i lavaggi che devi fare in lavatrice xD

    Al di là delle battute, prima di prestarsi ad una qualsiasi attività fisica è fondamentale la visita da parte di un medico specialista dello sport, che ti dirà attraverso degli esami quali elettrocardiogramma sotto sforzo ecc fino a quando puoi spingerti!

    ps. l' essere umano non è fatto per stare solo, vedrai che se e quando andrai a correre stringerai nuove amicizie e magari potrete allenarvi assieme :)

    Ciao e buono sport!

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