Anonimo
Anonimo ha chiesto in SaluteDieta e fitness · 3 anni fa

Dimagrire mangiando Nutella?

Si può?

13 risposte

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  • 3 anni fa
    Risposta preferita

    Dipende dall'insieme della tua alimentazione. Se sommando la Nutella e tutto il resto rimani comunque in una condizione di deficit calorico, dimagrirai. La Nutella è però un alimento non salutare, e oltre al peso bisogna pensare al benessere generale dell'organismo,quindi va in ogni caso moderata la quantità. Facendo un esempio estremo, se tu seguissi una dieta da 1400kcal al giorno ricavate esclusivamente dalla Nutella dimagriresti, ma ti rovineresti la salute.

  • Anonimo
    3 anni fa

    Puoi dimagrire anche mangiando un bufalo ripieno al torrone e glassato nutella, basta che bruci più calorie di quelle che ingurgiti

  • 3 anni fa

    Certo che sì, ma sarà più la tua salute a calare che i chili di troppo. Poi se ad esempio ne mangi un cucchiaino ogni 3/4 giorni non credo che la tua salute ne risenta, ma meglio evitare a prescindere perché sono tutti zuccheri e olio di palma. Considera anche che la nutella non è proprio il top parlando di digeribilità quindi anche se dovessi dimagrire mangiando nutella avresti sempre lo stomaco gonfio

  • Anonimo
    3 anni fa

    se non te ne mangi tre barattoli formato famiglia al giorno sì. dipende anche quanti chili devi perdere, ma in una dieta non è necessario privarsi di quello che ci piace di più. puoi continuare a mangiare la Nutella, solo più raramente di quanto fai di solito e in quantità moderate. per esempio, se ti mangi pane e Nutella a colazione tutte le mattine, inizia a farlo una o due volte a settimana. se mangi 4 cucchiai di Nutella al giorno, mangiane due ogni due/tre giorni, ecc...

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  • 3 anni fa

    Qualcuno qui ha la testa sulle nuvole

  • Potresti

  • Anonimo
    3 anni fa

    No

  • Anonimo
    3 anni fa

    Prova, poi facci sapere.

  • 3 anni fa

    Se bruci più colorie di quelle che introduci si.

  • 3 anni fa

    beh dipende..

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