Anonimo
Anonimo ha chiesto in SaluteDieta e fitness · 2 anni fa

Perché, quando una persona smette di fumare, inizia ad aumentare di peso?

5 risposte

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  • Anonimo
    2 anni fa
    Risposta preferita

    La nicotina stimola sia il rilascio di dopamina nel sistema nervoso centrale, sia il rilascio di adrenalina a livello delle ghiandole surrenali. Detto con parole "terra terra", la dopamina è la sostanza che ci fa provare "soddisfazione" e benessere, mentre l'adrenalina svolge molte funzioni tra i quali la più importante per rispondere alla tua domanda è quella di far rilasciare glucosio (cioè zucchero) nel sangue (per questo motivo dopo una sigaretta ci si sente sazi. + glucosio nel sangue = + sazietà). Quando un fumatore smette di fumare all'organismo viene a mancare quella tanto amata dose di dopamina e quel senso di sazietà che la sigaretta provoca, e indovina un po'? Il cibo, soprattutto quello super-zuccherino, fa aumentare sia i livelli di dopamina nel snc che i livelli di glucosio nel sangue! Per cui, quello che il fumatore cerca, in maniera inconscia, è un sostituto della sigaretta che gli provochi gli stessi effetti di quest'ultima.

    Si potrebbe anche sostituire la dose di dopamina e adrenalina con altre attività, come il sesso o lo sport, ma a quanto pare il subconscio direziona la scelta su attività energicamente meno dispendiose (si sa, il cervello, per sua natura, è pigro).

    Spero di aver risposto alla tua domanda :)

    Fonte/i: Studente di biologia
  • Nick
    Lv 7
    2 anni fa

    mica sempre, solo quelle che si mettono a mangiare di più e a fare di meno

  • 2 anni fa

    Stress

  • 2 anni fa

    Sicuramente è vero quello che scrive Luca, in più c'è il fatto che la nicotina ( e le circa 3600 sostanze contenute nelle sigarette, di cui 40 sicuramente cancerogene...) aumenta leggermente il metabolismo e quando si smette di assumerla, esso rallenta e quindi si assimilano di più gli alimenti. L'aumento di peso non solo si può controllare ma con una dieta appropriata si può evitare , ma anche se si verificasse direi che vale la pena mettere su un paio di chili in più invec di prendersi il cancro.

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  • Anonimo
    2 anni fa

    Perché sostituisce il fumo col cibo… Anche io non ci credevo, fino a quando l' ho provato io stesso.

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