Va bene come pasto dietetico?
55 gr basmati
50 gr salmone affumicato
1 zucchina
1 cucchiaino di olio
In base al senso comune.
Colazione -> una tazza di latte e orzo con 1 fetta di pan bauletto e marmellatal
Spuntino -> 2 taralli piccoli
Pranzo -> quanto scritto
Merenda -> 1 frutto
Cena -> zucchine lesse, 70 gr crudo e 3 gallette di riso
Fuski, io così mi mantengo.
Io non penso che a inizio Novecento la gente andasse dal dietologo, usava il senso comune.
Oh, si. Solo gente malata di sicuro. Effettivamente, la natura è nata pensando alle professioni dell'essere umano, non si basa su un ciclo biologico..
6 risposte
- Anonimo9 mesi faMigliore risposta
Così ti mantieni perché il tuo corpo mangiando sempre poco non può fare altrimenti!!
Perché secondo te la gente comune dimagrisce anche se mangia il doppio?
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- 9 mesi fa
Per dimagrire devi prima capire perchè ingrassiamo:
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- TrillyLv 49 mesi fa
Se la domanda è questa, no, non è un pasto pesante né molto calorico. Se hai mangiato solo questo nel pasto è un po' poco.
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- hairballLv 69 mesi fa
Sappiamo qualcosa di te? " Pasto dietetico" è un'espressione senza significato, tutti i pasti sono dietetici, nel senso che fanno parte del modo di alimentarsi di una persona. Dieta non vuol dire "dimagrante" o altro, senza aggettivi vuol dire solo "modo di vivere/ stile di vita", perciò non esistono pasti non dietetici, che non facciano parte del nostro modo di vivere. Comunque, qua nessuno è autorizzato a dare consigli e men che meno diete di qualsiasi genere.. Come controlli la competenza e la serietà di chi ti risponde?
PS E' per i ricorsi al "senso comune", in mancanza di basi scientifiche, strumentyi e terapie allora non disponibili, che un tempo si campava peggio e si moriva prima . Tra l'altro, se alludi alle diete dimagranti, non è che ci fossero poi tutti questi obesi di oggi, la maggior parte della popolazione stringeva la cinghia, se sai cosa voglia dire, ed era affetta spesso da malattie di sotto/de/malnutrizione, mentre il resto ( pochi ricchi ) soffriva di diabete e di gotta , allora non certo curabili con il senso comune. Le diete non si fanno a capocchia, né prendendole da internet né chiedendole a sconosciuti.
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- RiccardoLv 79 mesi fa
Dietetico, in base a quale criterio? Cosa mangi negli altri pasti? Quante calorie al giorno devi assumere?
Le diete non si fanno in base al "senso comune" ma alle prescrizioni del dietologo.
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