Peso entrate?

Molti anni circa 8 (avevo 14 anni) andai dal dietologo per mangiare meglio.. Ero alto 171, ora 174 massimo 175 e pesavo 71 chili, ora 4-5 in più ma sto mangiando di meno da un po.. Comunque, disse che dovevo pesare 68 chili.. Di costituzione scrisse che ero esile, (non sono proprio piccolo di spalle ecc) io so che... visualizza altro Molti anni circa 8 (avevo 14 anni) andai dal dietologo per mangiare meglio.. Ero alto 171, ora 174 massimo 175 e pesavo 71 chili, ora 4-5 in più ma sto mangiando di meno da un po.. Comunque, disse che dovevo pesare 68 chili.. Di costituzione scrisse che ero esile, (non sono proprio piccolo di spalle ecc) io so che bisogna calcolare quando si dovrebbe pesare, in base all'altezza.. Ad esempio, come ho detto prima ero 171 cm quindi dovevo pesare sui 61 chili.. Quali sono diciamo le varianti, in cosa si basano dietologi e nutrizionisti?
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