Cosa fate di buono da mangiare lungo la settimana di solito?

Io di solito faccio pasta, un po' di carne, patate, pure, formaggino.. spezzatino o ragù. Riso.

Zucchine. Un po' sempre le solite cose.

Cosa si mangia a casa vostra?

3 risposte

Classificazione
  • 6 mesi fa

    Sono reduce da una dieta in cui ho perso 23 kg e seguo la stessa settimana alimentare che mi aveva dato la dietologa.

    Pasta 3 volta a settimana

    Pesce 2 volte

    Carne 1 volta

    Pollo 1 volta

    Minestrone 2 volte

    2 uova una volta

    E poi bresaola, prosciutto crudo, tonno, verdura e frutta.

    Naturalmente ho aumentato le dosi, il pane, i condimenti, inserito la pizza, qualche formaggio e altri piatti a seconda delle voglie del momento (patate, gnocchi, melanzane alla parmigiana, vitello tonnato, insalata di riso ecc...)

  • Bruno
    Lv 7
    6 mesi fa

    carpaccio..........

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  • 6 mesi fa

    Pasta integrale condita con un filo d'olio, curcuma e peperoncino, Miss Little Pussy.

    Carne bianca, pesce.

    Quando non mangio carne o pesce, mozzarella di bufala.

    Verdura stagionale.

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