Random Freak ha chiesto in SaluteDieta e fitness · 5 mesi fa

I disturbi alimentari possono essere scatenati dallo stress?

Premessa: ho 26 anni, sono normopeso e ho sempre mangiato normale senza seguire diete particolari.

Un bel giorno la mia vita è diventata una M#### e per circa 5 anni ho vissuto in condizioni assurde a casa..

Negli ultimi 6 mesi ero arrivata al limite. Ho iniziato a gennaio con gli attacchi d'ansia, a giugno ho iniziato a soffrire di stomaco finché a un certo punto qualsiasi cosa mangiavo mi faceva stare male. Non riuscivo a mangiare, non capivo perché, avevo sempre fame, mangiavo poco per paura che mi facesse male lo stomaco e alla fine avevo perso 6-7 chili.

Passa un altro mese, inizia a venirmi la fobia di contare le calorie e pesarmi ogni giorno. All'inizio era curiosità, era solo per vedere come cambia il peso dalla mattina alla sera, poi per vedere se mangiavo correttamente visto che mi vedevo troppo magra e poi avevo iniziato a contare tutto quel che mangiavo e pesarmi continuamente.. sempre mal di stomaco, periodi di fame intensa e periodi in cui non riuscivo a distinguere lo stimolo della fame fai dolori allo stomaco.

Quando ero sotto stress i dolori peggioravano.

Non ci metto la mano sul fuoco che sia tutto ok, però ora che la situazione a casa è cambiata sto meglio. Mangio quando ho fame, mangio un po' di tutto come prima e non mi peso più non continuazione.

Ma che cavolo è successo...? Mi tornerà il male allo stomaco? Spero di no è stato orrendo. Mi sentivo fatta di vetro, avevo paura che determinati alimenti non potevo mangiarli e quindi li evitavo...!

3 risposte

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  • 5 mesi fa

    Il tuo è stato un problema fisico.

    Poi sei caduta nei dca perché eri predisposta.

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  • Anonimo
    5 mesi fa

    La maggior parte delle persone affette da dca riscontra diversi problemi in famiglia, a scuola o comunque fuori da casa.

    È il rapporto ostile con l'esterno che provoca il problema all'interno.

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  • Fuski
    Lv 6
    5 mesi fa

    sicuramente lo stress e la depressione in alcuni soggetti possono causare inappetenza e addirittura dolori allo stomaco, causa ansia. in ogni caso dovrai sempre andare da uno psicologo

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