Va bene per un mantenimento?

C: 1 tazza di bevanda all'avena, 2 fette di pane e marmellata
S: una pesca noce
P: pasta al pomodoro (piatto pronto da 600 kcal)
S: una pesca noce
C: una fetta di pollo alla griglia, fagiolini lessi, carote lesse e 2 fette di pane
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