Anonimo
Anonimo ha chiesto in SaluteDieta e fitness · 4 sett fa

Domanda rivolta a chi pratica palestra.?

Secondo voi vanno bene 3000kcal per l'ipertrofia in un ragazzo 20enne basso 1.63 e pesa attualmente 57kg?

1 risposta

Classificazione
  • hope
    Lv 4
    4 sett fa
    Migliore risposta

    sei normopeso, 3000 calorie per un ragazzo mediamente attivo vanno bene

Altre domande? Fai una domanda e ottieni le risposte che cerchi.