Chiara ha chiesto in SaluteDieta e fitness · 3 sett fa

Come posso dimagrire senza fare movimento?

Posso uscire solo 2 volte a settimana per sole 2 ore, il resto dei giorni li passo a letto purtroppo..non mi sento di dire dove sono, ma non a casa mia, infatti devo mangiare quello che servono qui, non posso decidere o comprare e cucinarmi qualcosa solo per me appropriato per una dieta...come posso dimagrire così?

6 risposte

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  • 3 sett fa

    Scommetto che ti trovi in un centro di cura per DCA

  • m
    Lv 6
    3 sett fa

    La palestra a corpo libero stile cella può aiutarti a tenerti in forma se ti nutri comunque se no dimagrisci parecchio secondo me

  • 3 sett fa

    Beh ma così diventi flaccida e perdi i muscoli...eh.

  • Anya
    Lv 7
    3 sett fa

    Mangia il più sano possibile di quel che ti viene servito cercando di fare comunque dei pasti bilanciati

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  • Fuski
    Lv 6
    3 sett fa

    Sei in carcere o in ospedale?

    • Sakura3 sett faSegnala

      Mi sembra che abbia detto che non vuole dirlo. Perché devi sempre mettere il dito nella piaga?

  • Anonimo
    3 sett fa

    Scusa se mi permetto ,ma come mai non puoi uscire? Ci sarà una ragione....Comunque, per rispondere alla tua domanda potresti fare esercizi di stretching e a corpo libero, li trovi anche su Youtube. 

    E mi raccomando, ovviamente , di non mangiare troppo. Attenzione però a non fare una vita totalmente sedentaria perché rischi di ritrovarti flaccida e senza muscoli, o comunque con una muscolatura troppo esigua.

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