0niriffez ha chiesto in SaluteDieta e fitness · 4 sett fa

sgarroooooooooooooo?

Domenica voglio fare un mega sgarro;

ho un tdee di 2300Kcal:

Venerdi non mangio.

Sabato non mangio.

e domenica mega sgarro di 7000Kcal hhaha senza prendere un etto o al massimo 3kg di acqua.

(7000kcal di cui il 80% da carboidrati)

Aggiornamento:

Riso

pane integralepatatefette biscottate integralipolentafresellecome dolce:fruttapop-corn zuccheraticorn-flakes a basso contenuto di grassilatte senza lattosio ad alta digeribilità mlml buona ricarica a me

5 risposte

Classificazione
  • 4 sett fa

    Come fai ad ingerire d'un botto 7000 kcal?

    • di un botto non ci riesco. li suddivido in 2310 colazione,pranzo e cena.

  • Anonimo
    4 sett fa

    Prova, poi ci farai sapere dall'ospedale come è andata .

  • Lu
    Lv 6
    4 sett fa

    Mi dispiace ma l'organismo umano non funziona esattamente cosi. 

  • Anonimo
    4 sett fa

    Mi dispiace dirtelo ma non stai bene... L'organismo non è fatto per digiunare e abbuffarsi, ma per mangiare poco e spesso in modo graduale. Temo tu abbia un disturbo alimentare serio. Cerca aiuto, prima che sia troppo tardi. 

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  • Fuski
    Lv 6
    4 sett fa

    L incommensurabile grandezza dell ignoranza

    • Fuski
      Lv 6
      4 sett faSegnala

      e tu sei la conferma che i coglionii esistono

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