Anonimo
Anonimo ha chiesto in SaluteDieta e fitness · 4 sett fa

Giornata libera di oggi?

Colazione : 2 panini al latte + 1 bicchiedere di latte di mandorla adez 

Spuntino : qualche albicocca essiccata + poche mandorle + 5 biscottini ( 25kcal uno)

Pranzo : 160g fesa di tacchino al forno con olive+ insalata + 100g di mais + 40g pane 

Spuntino : 1 pizzetta ( quelle piccole rotonde ) + 1 fetta di prosciutto crudo

Cena : 100g petto di pollo + fagiolini( abbondanti) conditi con poco olio + 100g pane 

3 risposte

Classificazione
  • manda una bella lettera d'amore che colpisca e trafigga il suo cuore

    • Accedi per rispondere alle risposte
  • 4 sett fa

    A me non sembra una giornata libera.

    • Accedi per rispondere alle risposte
  • Fuski
    Lv 6
    4 sett fa

    giornata libera mangi come se avessi avuto la diarrea??e quando non sgarri cosa mangi?aria filtrata?

    • Accedi per rispondere alle risposte
Altre domande? Fai una domanda e ottieni le risposte che cerchi.