pablo ha chiesto in SaluteDieta e fitness · 10 mesi fa

palestra ?

ho fatto palestra per 2 mesi e ho fatto massa.. ho preso 2 kg , e poi mi son preso un raffreddore con tanto di tosse e sono rimasto a casa mangiando poco e non allenandomi per una settimana. 

alla fine di questa dopo che mi è passato tutto diciamo, mettendomi sulla bilancia ho visto di aver perso questi 2 kg.. è normale??  non voglio perdere la motivazione e demoralizzarmi , ditemi cosa ne pensate :((

1 risposta

Classificazione
  • 10 mesi fa
    Risposta preferita

    E allora ? Capita ti sei ammalato e amen .. adesso te li riprendi i kg persi tranquillo non c'è bisogno di buttarsi giu

Altre domande? Fai una domanda e ottieni le risposte che cerchi.