Stella ha chiesto in SaluteDieta e fitness · 1 mese fa

Oggi ho mangiato a colazione uno yogurt con i cereali, a pranzo un po' di piselli e tonno al naturale e a cena 3/4 di pizza Margherita?

È da considerare uno sgarro? Quante kcal ho assunto più o meno secondo voi? 

7 risposte

Classificazione
  • Anya
    Lv 7
    1 mese fa

    Considerato che in pratica hai mangiato meno di una dieta dimagrante non capisco come possa pensare che sia uno sgarro...a seconda delle quantità puoi aver assunto massimo 900-1000 cal che sono insufficienti pure a far svolgere le funzioni vitali al tuo corpo,vedi tu...

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  • 1 mese fa

    nn è una sgarro anzi secondi me è poco

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  • Anonimo
    1 mese fa

    Pazzia, le diete vanno seguite rigorosamente, domani te ne sarai pentita.

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  • 1 mese fa

    Impossibile rispondere in modo sensato.

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  • Fuski
    Lv 6
    1 mese fa

    sei anoressica, curati o crepa

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  • 1 mese fa

    Penso attorno alle 1000 calorie. Poche per una persona normale con una normale attività.

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  • Anonimo
    1 mese fa

    Ma vaaaa va benissimo e non è uno sgarro 

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