Stella ha chiesto in SaluteDieta e fitness · 8 mesi fa

Oggi ho mangiato a colazione uno yogurt con i cereali, a pranzo un po' di piselli e tonno al naturale e a cena 3/4 di pizza Margherita?

È da considerare uno sgarro? Quante kcal ho assunto più o meno secondo voi? 

6 risposte

Classificazione
  • Anonimo
    8 mesi fa

    Pazzia, le diete vanno seguite rigorosamente, domani te ne sarai pentita.

  • Anya
    Lv 7
    8 mesi fa

    Considerato che in pratica hai mangiato meno di una dieta dimagrante non capisco come possa pensare che sia uno sgarro...a seconda delle quantità puoi aver assunto massimo 900-1000 cal che sono insufficienti pure a far svolgere le funzioni vitali al tuo corpo,vedi tu...

  • Anonimo
    8 mesi fa

    nn è una sgarro anzi secondi me è poco

  • 8 mesi fa

    Impossibile rispondere in modo sensato.

  • Che ne pensi delle risposte? Puoi accedere per votare la risposta.
  • 8 mesi fa

    Penso attorno alle 1000 calorie. Poche per una persona normale con una normale attività.

  • Anonimo
    8 mesi fa

    Ma vaaaa va benissimo e non è uno sgarro 

Altre domande? Fai una domanda e ottieni le risposte che cerchi.