Matt ha chiesto in SaluteDieta e fitness · 1 mese fa

La frutta disidratata può essere un valido spuntino?

A me piace molto la frutta, sia fresca che disidratata. Però sto attento a non esagerare per via del contenuto di zuccheri in rapporto al peso.

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1 risposta

Classificazione
  • Anya
    Lv 7
    1 mese fa

    Se non esageri va bene !non è il singolo cibo il problema ma la quantità  e l'alimentazione in cui viene inserito!

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