Stefano ha chiesto in SaluteSalute - Altro · 4 sett fa

AIUTOOO, CRAMPI AL POLPACCIO.?

Ciao,aiutatemi vi prego.

Gioco a calcio da 8 anni ormai... e dall'anno scorso (inteso come stagione che va da settembre 2018 a giugno 2019)sono iniziati a venirmi dei crampi molto forti ai polpacci,ma verso la fine della partita quindi pensavo fosse la fatica. (poco frequentemente 3/4 volte in tutto l anno) mentre da questa estate appena passata mi sono iniziati a venire dopo un tempo che dura 40 minuti... e la cosa peggiore è che mi vengo ad ogni partita...sono veramente preoccupato sapete dirmi il perché mi vengono e se posso fare qualche cosa per evitare?

1 risposta

Classificazione
  • 4 sett fa

    Carenza di magnesio.

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