Ciccia ha chiesto in SaluteDieta e fitness · 4 sett fa

Qual'è il mio peso ideale con 1.56 di altezza?

Ciao a tutti, sono alta 1.56 e peso 55/56 kg, secondo voi sono in sovrappeso?

10 risposte

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  • hope
    Lv 5
    4 sett fa

    hai un bmi di 22,5 normopeso alto. per essere nella "media" italiana dovrebbe essere sui 21,5 ovvero 52-53 kg ma dipende tutto dalla tua costituzione....tra 45 kg e 60 kg sei normopeso

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  • 4 sett fa

    Dipende dalla tua costituzione; a mio parere potresti benissimo andare bene così!

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  • 4 sett fa

    Dipende anche dall età e dalla costituzione . Per esempio io ho 14 anni sono alta 1.55 e peso 60 non sono di costituzione microscopica ma dovrei perdere 5 kg 

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  • Anonimo
    4 sett fa

    Sei normopeso, non preoccuparti! Se vedi che in alcuni punti, come fianchi o cosce, hai più grasso è normale; devi solo ripartirlo andando in palestra e mangiando sano

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  • Anya
    Lv 7
    4 sett fa

    Non sei sovrappeso

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  • Anonimo
    4 sett fa

    Il tuo peso va bene, al massimo se vuoi dimagrire un po' va bene, ma non troppo 😘

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  • Anonimo
    3 sett fa

    Ciao!

    Be ',per conoscere il proprio peso forma è necessario conoscere anche la propria corporatura, oltre (ovviamente 😄😉) alla statura.

    In base alla tua costituzione, dovresti pesare tra i 45(se sei di costituzione esile) e i 59 kg.

    Quindi, se hai le ossa robuste, allora sei in realtà normopeso. 

    Dovresti parlarne con un esperto. 

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  • 4 sett fa

    Non si dovrebbe mai dire ad una ragazza che è grassa.Comunque secondo me giusto un paio 

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  • Anonimo
    4 sett fa

    In base alla tua altezza, forse di un 4/5 chiletti. 

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  • 4 sett fa

    perdere sei sette chili

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