Michela ha chiesto in SaluteDieta e fitness · 4 mesi fa

Cosa succede?

Cosa succede al corpo se per 1 mese si mangia solo pane e a volte un po' di prosciutto? 

6 risposte

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  • Anonimo
    4 mesi fa

    Niente. I nostri nonni hanno fatto la fame e sono ancora vivi.

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  • Anonimo
    4 mesi fa

    Avrà carenze di vitamine,grassi e proteine

    Inoltre comporta un senso di pesantezza, sonno, e affaticamento.

    Per quanto riguarda la salute vera e propria, diciamo che dipende tutto dal tipo di carboidrati che assumi... Devi distinguere tra quelli ad alto indice glicemico e quelli a basso indice glicemico (ovvero la velocità con cui vengono metabolizzati!). Quelli sconsigliati sono quelli ad ALTO indice glicemico, perchè entrano in circolo molto in fretta (si parla di zuccheri semplici) e ti spingono a produrre molta insulina... Troppa! Così a lungo andare potrebbero portare ad un malfunzionamento delle cellule che la producono, quindi si cade nel diabete ,aumentano il livello di glucosio nel sangue, e quindi rischi di andare in iperglicemia.

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  • 4 mesi fa

    Sicuramente non muori ma non mi pare una dieta bilanciata. Mancano cibi freschi come frutta e verdura

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  • Anonimo
    4 mesi fa

    Carenza di vitamine, mancanza di proteine, ferro basso, stanchezza e soprattutto calo di pressione.

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  • Anonimo
    4 mesi fa

    Che non caghi più, potresti diventare intollerante e saresti sempre appesantito e senza energie

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  • Naly
    Lv 4
    4 mesi fa

    Eh chiedilo al Dottor Mozzi...

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