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Anonimo
Anonimo ha chiesto in Scuola ed educazioneUniversità · 1 mese fa

Per salvaguardare la salute mentale quali integratori?

5 risposte

Classificazione
  • Anonimo
    1 mese fa
    Risposta preferita

    Non esistono integratori che specificamente salvaguardino la salute mentale, esistono genericamente integratori di ausilio al benessere del sistema nervoso come 

    acido alfalipoico, acetilcarnitina, curcumina, vitamine del gruppo B, vitamina C, vitamina E

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  • Anonimo
    1 mese fa

    Io prendo Sustenyum plus, ma gli effetti si vedono solo dopo un mese

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  • 1 mese fa

    Evita la tv trash, i videogiochi, i social network, e usa internet per qualcosa di più utile: leggere  attualità, romanzi, saggi di filosofia, guardare documentari...

    Trova un hobby serio: giocare a scacchi, suonare uno strumento, imparare a fare qualcosa di utile... 

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  • Anonimo
    1 mese fa

    Ho letto "interrogatori" invece che "integratori" e stavo per dirti "quelli senza torture".

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  • 1 mese fa

    Nessun integratore; basta non frequentare brutte compagnie: sinistri, sardine e cogliòni in genere

    • buona questa! XD

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