Anonimo
Anonimo ha chiesto in SaluteDieta e fitness · 4 mesi fa

Fare sport è essenziale per mantenersi in salute, tu quale pratichi?

10 risposte

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  • 4 mesi fa

    beh ovvio ma non è l'unica cosa che devi fare per stare in forma. diciamo che è una delle tante cose che serve a stare in forma

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  • 4 mesi fa

    Io faccio la casalinga: pulisco la casa, lavo i piatti, stiro, lavo i panni a mano, faccio la spesa (a piedi e non in auto), cucino, metto in ordine le camere...

    A volte preparo dolci, pane, pizza e pasta  casa con le mie manine e il mattarello.

    Sono circa 350 kcal  di consumo per un tempo di 120 minuti al giorno.

    Conta anche i soldi che risparmio per andare in palestra... ;)

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  • Marco
    Lv 5
    4 mesi fa

    praticare esercizio fisico tutti i giorni: una camminata di 5-6 km e tanto strecking.

    Salutare è una sana alimentazione.

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  • hope
    Lv 5
    4 mesi fa

    nuoto idrobike acquagym step aerobica e pilates.....amo lo sport lo pratico 5 volte a settimana

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  • 4 mesi fa

    Body Building e lo amo

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  • Brian
    Lv 6
    4 mesi fa

    Principalmente jogging o qualche esercizio che si può eseguire anche in casa.

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  • 4 mesi fa

    Nessuno; a 85 anni di età non è facile. Però mi piace ancora camminare e qualche esercizio lo faccio in casa.

    • 4 mesi faSegnala

      Ma sei un vecchio! 

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  • Anonimo
    4 mesi fa

    Forchetta e coltello, e a volte anche cucchiaio e scodella.

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  • 4 mesi fa

                                   

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  • Anonimo
    4 mesi fa

    A meno che occuparsi della casa sia considerato uno sport,non ne pratico!

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