Anonimo
Anonimo ha chiesto in SaluteSalute - Altro · 1 mese fa

Voglio un informazione!?

Ho 19 anni soffro di ansia, e quando sono all’in piedi il cuore batte più del normale, me ne accorgo perché tocco al collo e sento i battiti un po’ accellerati e dato che ho paura di avere un infarto però fortunatamente nn ho nessun dolore ma continuino ad avere questa tachicardia forte è possibile che l’infarti possa durare anche giornate intere?

1 risposta

Classificazione
  • 1 mese fa

    1) Dormi abbastanza la notte ?

    2) Assumi bevande con caffeina o teina tipo tè, coca cola, caffè ?

    3) Sei un fumatore oppure respiri fumo o aria sporca ?

    4) Ti senti stressato o nervoso ?

    5) Ultimamente ti è capitato di litigare, strillare ?

    6) Di solito prendi pesi troppo eccessivi per il tuo fisico ? Buste della spesa pensanti ecc...

    Se non si tratta di sintomi più gravi ( e allora ti consiglio di rivolgerti al dottore), dovresti fare sport che aiuta il corpo a rilassarsi e rigenerarsi. Non serve che tu faccia uno sport stressante come prendere su i pesi perchè credo che per te sia controproducente. Basta qualcosa chd ti faccia stare bene.

    • Sono stressata e dormo poco per la forte ansia però non fumo e ne prendo caffè, ho fatto ecg ed e tutto apposto anche enzimi però una settimana fa

    • Commenter avatarAccedi per rispondere alle risposte
Altre domande? Fai una domanda e ottieni le risposte che cerchi.