Bevo molti succhi di frutta. È vero che rischio il diabete?

Un litro al giorno circa. Però ultimamente sto comprando di più quelli con la dicitura "senza zuccheri aggiunti".

Aggiornamento:

Sul web ho trovato articoli che dicono così e sconsigliano pure i succhi senza zuccheri aggiunti. 😕

7 risposte

Classificazione
  • 6 giorni fa

    Si contengono molti zuccheri meglio la frutta fresca

  • Anonimo
    8 mesi fa

    Beh, in effetti il rischio c'e', se continui .

  • ept
    Lv 7
    9 mesi fa

    no. hai letto poco, vedi il link.

    senza zuccheri aggiunti giusto.

    lo zucchero contenuto nella frutta si chiama fruttosio ed ha un rilascio lento non come glucosio o saccarosio.

  • Nick
    Lv 7
    9 mesi fa

    dipende dal contenuto di zuccheri, che dipende dal tipo di frutta, ma un litro è tanto lo stesso.

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  • 9 mesi fa

    Il succo di frutta contiene moltissimo zucchero, soprattutto per "coprire" il cattivo sapore della frutta marcia.

    Molte aziende produttrici sono in Emilia.

    Fai un salto a vederle.

    La frutta viene caricata su camion, nei cassoni, hanno quasi sempre sovraccarico, la frutta è schiacciata, mesi estivi, fa caldissimo.

    Lo strato più basso diventa un liquame.

    Un mio amico, come primo lavoro, faceva trasporti con il camion e portava frutta a queste aziende.

    Sono passati 30 anni, ancora oggi non assaggia un succo di frutta, perchè ha visto come li fanno.

    A volte, tu assaggi un succo ed ha veramente gusto di marcio, perchè la frutta era marcia.

    Prima di iniziare la lavorazione non fanno selezione, buttano dentro tutto.

    Quelli senza zucchero, contengono aspartame, sostanza pericolosa, anche se oggi lo negano.

    A me piace molto il succo di frutta, non lo bevo mai proprio per l' eccesso di zuccheri, che potrebbe portare problemi di salute.

    Il succo di frutta senza nè zucchero nè aspartame non esiste.

    In realtà, in tutte le bevande senza xucchero, oltre all' aspartame una minima quantità di zucchero la mettono sempre, altrimenti non riuscirebbero a mantenere lo stesso sapore.

    Fonte/i: www.facebook.com/marco.merani
  • 9 mesi fa

    Veleno, non vanno bene sono i primi da eliminare, quasi tutti zucchero

  • 9 mesi fa

    bevi acqua o ti verrà il diabete

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