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Anonimo
Anonimo ha chiesto in SaluteDieta e fitness · 2 mesi fa

Il minestrone è un pasto completo?

Stasera dovrei mettermi avanti a preparare il minestrone per domani con delle rimanenze di verdura: 2 patate, 1 carota, 1 zucchina, 1 piccolo porro, qualche asparago se rimane, 1 scatoletta di piselli. E' un pasto completo?

4 risposte

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  • 2 mesi fa
    Risposta preferita

    No, mancano i carboidrati e i grassi. Se aggiungi la pasta e l'olio, allora si.

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  • giokko
    Lv 6
    2 mesi fa

    Per quanto ottimi alimenti le verdure da sole non sono mai un alimento completo...

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  • Bruno
    Lv 7
    2 mesi fa

    meglio pizzoccheri............................

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  • Anya
    Lv 7
    2 mesi fa

    Assolutamente no che non è un pasto completo...Lo mangi tutto tu sto minestrone? se si,a meno che la scatoletta di piselli non sia grande e le patate non raggiungano i 300 gr circa,aggiungi un filo d'olio e magari una spolverata di grana e puoi considerarlo un pasto...ma se viene diviso,come mi pare ovvio che sarà,è solo un contorno,quindi manca tutto il resto,pane o pasta/riso,olio e proteine...

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