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marta ha chiesto in SaluteDieta e fitness · 2 mesi fa

Secondo voi uno yoghurt può sostituire un piatto di pasta?

Vorrei iniziare una dieta di 500/600 kcal al giorno 

9 risposte

Classificazione
  • Vipera
    Lv 5
    2 mesi fa

    Con 500/600 calore non dimagrisci, blocchi solo il metabolismo, non perdi un etto, e alla prima cosa che mangi ingrassi un sacco, tralasciando il fatto che saresti perennemente senza forze. Una dieta non deve scendere mai sotto il metabolismo basale, perciò se sei una ragazza minimo 1400 calorie, altrimenti 1600

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  • Anya
    Lv 7
    2 mesi fa

    Sei impazzita? sia per lo yogurt che ovviamente non può sostituire il piatto di pasta e sia per la "dieta" da fame che può farti collassare!

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  • Lu
    Lv 7
    2 mesi fa

    Una dieta da 500 kcal è da malati gravi, comunque la pasta è carboidrati, lo yogurt no.

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  • 2 mesi fa

    La pasta non fa ingrassare e uno yogurt non può sostituire un piatto di pasta

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  • 2 mesi fa

    No, è quella che vorresti fare tu non è dieta ma ammazzare il metabolismo.

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  • Anonimo
    2 mesi fa

    Lo yogurt se integrato con altre alimenti si

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  • 2 mesi fa

    Assolutamente no, e poi 500 calorie sono troppo poche.

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  • 2 mesi fa

    No, non va assolutamente bene.

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  • hope
    Lv 5
    2 mesi fa

    forse può sostituire il tuo cervello.....

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