Marco ha chiesto in SaluteSalute mentale · 5 mesi fa

Qualcuno Di Voi Vive Da Solo Con Una Patologia Psichica?

Volevo sapere chi di voi riesce a vivere da solo con tutto ciò che ha a livello psichico e somatico. Non so che avete voi, ma io ho un DOC, disturbi d'ansia vari, tra cui attacchi di panico e fobia sociale, disturbo evitante di personalità e disturbo bipolare; tutto ciò mi causa una depressione secondaria. Prendo un sacco di psicofarmaci e non studio e non lavoro, prendo la pensione di invalidità dell'INPS. Sono invalido al 100% a causa di ciò che ho, una mazzata non da poco per l'autostima. Sono totalmente dipendente dai miei genitori al momento, ho 28 anni ed ho per questo costantemente paura che muoiano. Da solo sento che non saprei più che fare se non morire anch'io. Non tanto per la depressione o per il lutto dei miei in sè, ma per l'ansia, perchè da solo non riesco a fare più nulla. A malapena riesco ad andare a prendere il pane o al supermercato, ma già per cose così banali mi assale l'ansia. Figuriamoci cose più complesse come avere a che fare con colleghi, commercialista, datore di lavoro ecc. Sono perennemente in ansia e ho paura di tutto. Voi? Come fate? Io non so più dove sbattere la testa. Come se non bastasse ora c'ho anche i tremori, sempre, ancora di più se prima faccio un po' di attività fisica. Non ne posso più.

1 risposta

Classificazione
  • 5 mesi fa

    Bhe prova ad iniziare dalle piccole cose e man mano forse ti passerà un po' d'ansia e sarai più autonomo🤷🏽‍♀️

Altre domande? Fai una domanda e ottieni le risposte che cerchi.