Nichi
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Nichi ha chiesto in SportSport - Altro · 5 mesi fa

Come faccio a imparare a fare la ruota o la verticale con atterraggio in avanti con le gambe?

1 risposta

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  • 5 mesi fa
    Risposta preferita

    Oltre a guardare per prima cosa qualche video tutorial su come fare la verticale e atterrare poi successivamente, (quando saprai ritornare coi piedi a terra compiendo una mezza rotazione), dovrai guardare altri video tutorial su come fare la ruota.

    Se vuoi imparare dovrai provare e riprovare decine di volte ogni giorno e questo almeno due o tre volte a giorno.

    https://www.youtube.com/watch?v=XT85aIb-xJ8

    Youtube thumbnail

    https://www.youtube.com/watch?v=w0Vqnz9HWqc

    Youtube thumbnail

    Quando avrai imparato ad atterrare dalla verticale compiendo mezza rotazione del corpo ti sarà molto più semplice fare la ruota https://www.youtube.com/watch?v=QnbCDq0h5wg

    Youtube thumbnail

    Comunque ci sono centinaia di video tutorial su YouTube.

    Ciao

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