Anonimo
Anonimo ha chiesto in SaluteDieta e fitness · 1 mese fa

Peso ideale ragazzo 20 anni? ?

 Alto 1,75 e peso 58kg quanto dovrei prendere? Non vorrei aumentare di grasso ma di massa, consigliate palestra? Da chi rivolgermi per una dieta nutrizionista o dietologo? Premio la miglior risposta 

2 risposte

Classificazione
  • 1 mese fa
    Risposta preferita

    Nutrizionista dato che non hai kg da perdere ma da prendere.. Sei sotto peso di almeno 7o8 kg.. 58 kg é il mio peso forma e sono alta 1, 62 fai te... 

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  • Anya
    Lv 7
    1 mese fa

    Almeno un 70 chili...direi meglio un nutrizionista

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