carlotta ha chiesto in SaluteDieta e fitness · 4 mesi fa

Secondo voi è una colazione troppo abbondante?

2 fette di pane nero tedesco (75g l'una)

2 cucchiai di marmellata

40g di philadelphia 

Un bicchiere di latte

2 biscotti cioccograno

5 risposte

Classificazione
  • Anonimo
    4 mesi fa

    Diciamo che a colazione si può arrivare anche a 500 calorie, quindi vai tranquilla

  • Lalli
    Lv 7
    3 mesi fa

    è abbondante, ma non è troppo esagerata

  • 4 mesi fa

    Per me dovevi limitarti a un cucchiaio di marmellata e togliere i 2 biscotti. In linea di massima è ok.

  • Anya
    Lv 7
    4 mesi fa

    Non capisco cosa c'entrino i biscotti...per il resto buona,nutriente e sana...

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  • 4 mesi fa

    Secondo me si😅

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