Anonimo
Anonimo ha chiesto in SaluteDieta e fitness · 1 mese fa

Sono magro e non ingrosso?

Salve. Sono sempre stato secco, peso circa 57 kg per 174/175cm ed ho 18 anni. Non riesco a mangiare tanto, se mi ci metto d’impegno c’è la faccio ma non riesco a trovare la motivazione. Perché? Faccio sport ma senza una sana alimentazione non posso ingrassare e mettere un po’ di massa. Avete qualche consiglio? 

1 risposta

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  • 1 mese fa

     Come me gai il metabolismo veloce

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