Mattia ha chiesto in SaluteDieta e fitness · 1 mese fa

va bene la percentuale di massa grassa a quella muscolare?

di massa grassa ho il 13% mentre di quella muscolare il 46%, che dite? (peso 67kg e sono 1,81m)

1 risposta

Classificazione
  • alone
    Lv 5
    1 mese fa

    in un uomo la massa grassa va dal 12 al 20% per cui sei giusto

Altre domande? Fai una domanda e ottieni le risposte che cerchi.