Pietro ha chiesto in SaluteDieta e fitness · 1 mese fa

Perché se si assumono poche calorie al giorno (200-400) non si dimagrisce? ?

Per quale motivo? Dal punto di vista scientifico, dove sta l'intoppo? 

Aggiornamento:

In un arco di tempo limitato a 2/3 mesi 

Aggiornamento 2:

Mi fate paura

7 risposte

Classificazione
  • 1 mese fa
    Risposta preferita

    Perché il corpo consuma delle calorie "solo " per svolgere le funzioni vitali(respirazione, battito cardiaco, ricostruzione dei tessuti, mantenimento della temperatura costante ecc. ), questo è il metabolismo basale che già sta intorno alle 1000 kcal.. Logico che, se arrivano meno calorie dall'alimentazione, il corpo reagisce rallentando tutti i processi e non si dimagrisce più 

  • exProf
    Lv 7
    1 mese fa

    Si tratta di un intoppo grave, si chiama morte.

  • Anonimo
    1 mese fa

    Perchè il metabolismo si ferma! È una cosa che fa istintivamente perchè pensa che tu non abbia risorse di cibo a disposizione. E per non farti morire nell’arco di pochi mesi, smette di bruciare tutto il poco che mangi e lo conserva sotto forma di grasso per le emergenze. Appena rimangi un briciolo di cibo in più lo immagazzina come scorta per quando rifarai la fame. Si chiama istinto di sopravvivenza.

  • 1 mese fa

    Mangiare così poco non è salutare, il metabolismo si blocca, magari dimagrisci anche (più che altro deperisci), ma quando tornerai a mangiare in maniera normale o comunque aumenterai le calorie il tuo peso salirà più di come era prima poichè il metabolismo rallenta.

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  • Anonimo
    1 mese fa

    Il corpo va in difesa in quanto crede che tu non abbia la possibilità di nutrirti per cui,abbassa tutti i propri parametri vitali e di conseguenza , le calorie che consuma per farti vivere...il metabolismo basale rallenta ,tutto quello che mangi viene immagazzinato come scorta nel caso in cui non potessi più nutrirti in modo da bruciare quello per vivere in caso di necessità...

  • Anonimo
    1 mese fa

    Diciamo che "si dimagrisce"... è impossibile non vedere calare l'ago della bilancia insomma, ma non cala di certo perchè hai perso grasso, bensì liquidi. Se proprio poi si vuole finire in un lettino d'ospedale con tutti quei cosi e fili attaccati e non voglio essere s*****a, ma è la cruda verità diretta, allora lì si che dopo qualche tempo.. oltre ovviamente il fatto che ti fotti i muscoli le forze, perdita di capelli eccetera, dulcis in fundo pure il grasso... ma sono domande che manco dovresti fare te lo dico per il tuo bene ovviamente. Poi se una se si può chiamare dieta come questa, dura una, due, tre settimane.. appena finisci e mangi qualsiasi cosa in più riprendi tutto, e forse qualche kg in più e qui si che prendi grasso. Quindi... non farlo!

  • alone
    Lv 5
    1 mese fa

    semplice....il metabolismo si blocca e non brucia nulla. appena riprendi a mangiare ingrassi il doppio 

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