Anonimo
Anonimo ha chiesto in SaluteDieta e fitness · 3 mesi fa

va bene per una dieta? é abbastanza sano?

oggi a pranzo mangio una porzione di spaghetti con aglio, olio e tonno (ovviamente non metto un lago di olio, quanto basta)

4 risposte

Classificazione
  • Anya
    Lv 7
    3 mesi fa

    Aggiungerei della verdura

  • 3 mesi fa

    Io aggiungerei dei pomodorini e qualche foglia di basilico fresco... e poi un insalata mista per completare. 

  • 3 mesi fa

    Dipende dal contesto (cosa mangi la sera, lo sport e il resto)

  • Anonimo
    3 mesi fa

    Ma secondo me é un piatto buonissimo di spaghetti. Per me vanno benissimo per la dieta. Attenta alla quantità di spaghetti che metti. Metti la porzione giusta per te 

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