Anonimo
dunque ricapitolando, per fare i conti giusti?
da stamani ho mangiato:
anguria----circa 300 gr-----quindi, 100 calorie
1 cornetto all'albicocca bauli 207 calorie
300 gr circa di fiori di merluzzo 230 calorie
2 panini alle olive da 50 gr l'uno, quindi 100 gr, quindi 290 calorie
per un totale di:
100+207+230+290= 827 calorie
..........
._.
me ne rimangono solo 173
...... giusto??
Aggiornamento:
meri: sì lo so.....che sono poche, ma se magra vuoi apparire la fame devi soffrire...........
._.
3 risposte
Classificazione
- Sognatrice85Lv 76 mesi fa
Caro anonimo con 1000 misere calorie non soddisfi neppure il metabolismo basale e rischi di stallarlo completamente. Devi arrivare ad almeno a 1200 - 1300 kcal
Altre domande? Fai una domanda e ottieni le risposte che cerchi.