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Anonimo
Anonimo ha chiesto in Mangiare e bereMangiare e bere - Altro · 9 mesi fa

200 g di mozzarella con 4 fette di pane sono un pranzo troppo grasso e calorico?

Il pane è il pan bauletto, 73 kcal a fetta. 

3 risposte

Classificazione
  • Anya
    Lv 7
    9 mesi fa
    Risposta preferita

    Sono circa 800 cal...se sei in mantenimento può andare bene ma avrei fatto un pasto più bilanciato inserendo verdura e olio e magari riducendo la mozzarella

  • Anonimo
    9 mesi fa

    No, tranquill* - bene la mozzarella come fonte proteica e il pane per i carboidrati (se ti piace magari prova quello integrale, più ricco di fibre, vitamine e sali minerali).

    Non fare però mai mancare un abbondante contorno di verdure, sia a pranzo che a cena, per avere un pasto completo e bilanciato.

  • 9 mesi fa

    È tantissimo!!! Dovresti bruciare letteralmente per smaltire tutte quelle calorie!!! Ma stai scherzando???

    No sono io che scherzo. Vedi di mangiare che sei pelle e ossa. Neanche gli schiavi dell'antico Egitto mangiavano così poco

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