Anonimo
Anonimo ha chiesto in SaluteDieta e fitness · 2 mesi fa

iniziato il digiuno alle 🕘 21 di ieri saranno 17 ore piu o meno... potrei morire o sentirmi male se arrivo a 24 ore e oltre ?

tipo 26 ore? facevo già 17-18 ore qualche volta poi non reggevo, ma sarò un po abituato e non ho una gran fame dopo 16... sento di poter resistere molto di più! 😬 ma sarà pericoloso??? Oggo(o domani notte) interromperò cn 45g di fiocchi d'avena in del latte 🥛 caldo, saranno 160-170kcal 😱 cmq sono arrivato da 105kg a 95kg in un mese e mezzo con ste robe ma o faccio con coscienza nn è che 7gg su 7 due o 3 digiuni a settimana il resto mangio senza esagerare anche perché ora vivo solo e avrò 50 euro di spesa 🛒 in casa 😱 da un mese! 😬 

2 risposte

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  • alone
    Lv 5
    2 mesi fa

    veramente puoi andare avanti 3 gg senza bere e 45 senza mangiare prima di schiattare......per cui direi che 24 ore sono inutili e potresti anche finirla qui....

  • 2 mesi fa

    A parte che si può resistere anche qualche settimana prima di morire di fame, ma perché lo fai? Non capisco. Al fegato non fa certo bene.

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