Vi prendete cura della vostra linea con cibi leggeri e una attività fisica costante seppur leggera ?

Aggiornamento:

Ottima risposta Eleonora, anche io mi tengo in forma camminando di buon passo per 8/9Km ogni giorno, anche in Inverno e mangiando cibi leggeri 

Aggiornamento 2:

Grazie a Sally ed Eleonora, buona serata 

2 risposte

Classificazione
  • Sally
    Lv 7
    6 mesi fa
    Risposta preferita

    cammino molto, ma devo dire che e' anche costituzione difficilmente ingrasso di un paio di etti

  • 6 mesi fa

    Io sono una ragazza fortunata perché ho un metabolismo veloce. Mangio tutto quello che mi pare e continuo a dimagrire (anche se certe volte mi capita di saltare i pasti perché mi sento sazia).

    Di recente mi sono pure spuntati gli addominali anche se non faccio sport e pratico una moderata attività fisica (non faccio esercizi ma comunque faccio molti lavori che richiedono l'utilizzo di quei muscoli).

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