Anonimo
Anonimo ha chiesto in SaluteDieta e fitness · 1 mese fa

ok ?????........?

colazione: 2 uova fritte 180 kcal un pò di formaggio 20 kcal + 1 fetta di pan bauletto mulino bianco 68 kcal

merenda: 8 biscotti magretti al cacao magro 192 kcal

pranzo: 60 g di pasta col sugo e parmigiano 270 kcal

merenda: niente

cena: 127 g di carne impanata fatta a involtino 229 kcal + 1 bicchiere di vino rosso 86 kcal

sono 1032 cal

2 risposte

Classificazione
  • Anya
    Lv 7
    1 mese fa
    Risposta preferita

    scarsa,insufficiente e nemmeno minimamente bilanciata! Pranzo e cena formano un pasto se li metti insieme! -.-

  • Anonimo
    1 mese fa

    No, troppo poco anche se fossi a dieta, manca la frutta, manca la verdura, scarsa e squilibrata

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