Simona ha chiesto in SaluteDieta e fitness · 5 mesi fa

Ogni volta che mangio il panebianco mi si gonfia la pancia?

Come posso sostituirlo?

1 risposta

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  • Anonimo
    5 mesi fa

    Prova intanto a ridurre la quantità (gli amidi contenuti nel pane, se in eccesso, vengono fermentati dalla flora batterica e trasformati in gas che può manifestarsi con gonfiore addominale); e vedi se sostituendo il pane bianco con altri prodotti da forno (fette biscottate, crackers...) la situazione migliora.

    Ad ogni modo, ti consiglio di parlarne col tuo medico curante - conoscendoti, sicuramente saprà darti indicazioni più precise :)

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