Come alleggerire un cuore pesante?

Question

Buonasera!

Avete presente la sensazione di avere un peso sul cuore.. causato da una notizia che vi ha creato dispiacere?

Vorrei fare qualcosa per una persona che si trova in difficoltà, ma allo stesso tempo sono consapevole che sono impotente e non posso fare molto.. questo mi fa stare male!

Avete consigli e suggerimenti?

Answer 1

Risposta preferita

Vivete la vita con tranquillità, con spensieratezza, godetevi anche i piccoli momenti che a volte trascuriamo ma che possono dare molte emozioni, tenere una mente rilassata, senza problemi, preoccupazioni o stress è un modo salutare di vivere. 

Answer 2

Bisogna accettare la cosa.