Anonimo
Anonimo ha chiesto in SportSport - Altro · 2 mesi fa

Faccio massa a 16 anni ma sono alto 1.65?

Ciao, ho 16 anni e faccio massa in palestra. Il problema è che sono alto 1.65 e vorrei ancora crescere in altezza, continuando a fare palestra non crescerò più? Inoltre posso prendere integratori a base di creatina regolarmente? 

2 risposte

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  • 2 mesi fa
    Risposta preferita

    La crescita corporea è una questione genetica e non può certo essere influenzata dalla palestra che comunque male non ti farà.

  • Anonimo
    2 mesi fa

    Versa acqua sui piedi alla mattina

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