Anonimo
Anonimo ha chiesto in SportSport - Altro · 2 mesi fa

Fa male assumere creatina a 16 anni? ?

Ho 16 anni, sono alto 1.66 e vorrei iniziare a prendere creatina come integratore per la palestra per aumentare peso e massa. Ha effetti collaterali a quest'età? Mi bloccherebbe la crescita? 

2 risposte

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  • Anonimo
    2 mesi fa
    Risposta preferita

    Sono una personal trainer. Non blocca la crescita, ma a questa età.....direi ancora presto. Mangia e allenati se vuoi mettere su massa.

  • 2 mesi fa

    Sono tutte sostanze che hanno un grande giro di affari. Fai sport come si deve e lascia perdere le stronzate

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