Anonimo
Anonimo ha chiesto in SportCorsa · 1 mese fa

Come si può correre tutti i giorni anche sotto la pioggia senza ammalarsi? Quali accorgimenti dovrei adottare per non finire ammalata?

Il fatto è questo, dovrò correre anche con la pioggia che cade imperterrita. Non posso ad esempio correre in quel lunedì soleggiato per poi non correre per il resto della settimana perché il meteo dice che la pioggia cadrà fino al martedì successivo. 

Quindi dovrò per forza andare a correre anche sotto la pioggia.

Quali sono gli accorgimenti che si deve adottare in questi casi per non ammalarsi? Avete poi altri consigli in generale per correre sotto la pioggia? Se non ho i classici vestiti da runner (ma solo la classica tuta fatta da pantalone e maglietta/maglia con un normale paio di scarpe da ginnastica) andrà comunque bene?

Grazie

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