Anonimo
Anonimo ha chiesto in SaluteSalute - Altro · 1 mese fa

Perché ho sempre sonno? ?

Ho sempre voglia di dormire? Forse è l ansia 

10 risposte

Classificazione
  • O dormi male la notte, o non dormi per niente, o fai una vita sedentaria. Al contrario di quello che molti pensano, fare una vita sedentaria (cioè sempre seduti o sempre senza fare nulla) in realtà fa sentire sempre stanchi e assonnati, ci sono studi che hanno detto che anche dormire troppe ore quando non se ne ha un reale bisogno fa l’effetto contrario al risveglio perché il cervello e il corpo sono stati troppo tempo addormentati e non ne avevano un reale bisogno. 

  • Anonimo
    1 mese fa

    Potrebbe essere narcolessia? Diabete? Che ne sappiamo, chiedilo a un medico.

  • 1 mese fa

    Forse hai un po' di depressione, prova a parlarne con un medico 

  • Anonimo
    1 mese fa

    Anch'io, ci pensavo giusto poco fa!

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  • 1 mese fa

    Evidentemente dormi male la notte

  • 1 mese fa

    Forse non bevi abbastanza. Oppure fai poca vita all' aria aperta.

  • Bruno
    Lv 7
    1 mese fa

    sonno agitato? magari

  • 1 mese fa

    Probabilmente stai troppo fermo

  • 1 mese fa

    So periodi, prova  a cambiare la tua routine facendo cose più sane, se no in caso dormi di più facendo qualche pisolino pomeridiano se te lo puoi permettere.

  • Anonimo
    1 mese fa

    forse devi dormire meglio la notte. prova una camomilla

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