nonexistent ha chiesto in Scienze socialiPsicologia · 1 mese fa

Come liberarsi di un pensiero ossessivo (e negativo)?

3 risposte

Classificazione
  • Risposta preferita

    Educando la mente ad osservare quel pensiero da un'altra prospettiva, fino a distaccarsene.

  • Anonimo
    1 mese fa

    È la cosa più difficile di questo mondo... una soluzione può essere fare un gioco o guardare un film

  • Anonimo
    1 mese fa

    Questo è il tuo problema, vuoi liberartene e il tuo cervello cassa di risonanza te lo farà pensare il doppio, accettalo     

Altre domande? Fai una domanda e ottieni le risposte che cerchi.