Anonimo
Anonimo ha chiesto in SaluteDieta e fitness · 2 mesi fa

Il dietologo mi ha tolto pane e derivati per 20 giorni!?

Non ce la faccio più, sono passati due giorni e già ne sento la mancanza!!! Il dietologo vedendo dalle analisi il fegato un po' stanco mi ha dato questa dieta senza pasta, pane, fette biscottate, etc. 

Come fare per non sgarrare?

Aggiornamento:

Anche a me non sembra molto salutare eliminare del tutto i carboidrati, ma lo devo fare per altri 18 gironi! Come resisto?

2 risposte

Classificazione
  • 2 mesi fa
    Risposta preferita

    Una dieta senza carboidrati...  un genio!

    I carboidrati sono alla base della forza muscolare.

    Nemmeno Panzironi nei tempi migliori li avrebbe eliminati.

    Eliminare i carboidrati non migliora le condizioni del fegato nè fa dimagrire.

    Provoca forte indebolimento muscolare.

    Un es:  molte ragazze, quando hanno un po' di pancia, eliminano i carboidrati ee notano che diminuisce il seno, ma non la pancia, perchè si riduce la massa muscolare e non quella grassa.

    Il fegato, salvo particolari patologie, per le quali occorrefare analisi e seguire cure mediche, in genrale, si purifica con tisane di carciofo, cardo e curcuma.

    La dieta migliore è sempre: mangiare tutto, poco e fare tanta attività fisica.

     

    Fonte/i: www.facebook.com/marco.merani
  • Anonimo
    2 mesi fa

    Nessuno specialista serio elimina un intero gruppo alimentare dalla dieta (specie se si tratta dei carboidrati)...

    Ti consiglio di rivolgerti ad un altro medico - nutrizionista, non dietologo! - che valuti in modo approfondito la tua situazione e prepari un piano alimentare adeguato, completo, sano, vario ed equilibrato.

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