Anonimo
Anonimo ha chiesto in SaluteDieta e fitness · 2 mesi fa

Quanto calorie ha una frittata con broccoli,uova e grana?

2 risposte

Classificazione
  • Anonimo
    2 mesi fa

    Se usi due uova e un cucchiaino di olio, la frittata apporta circa 250 kcal.

  • Anya
    Lv 7
    2 mesi fa

    Dipende dai quantitativi! Metti 2 uova ,un cucchiaio di grana e broccoli cotta senza olio ha circa 200-210 cal...se la cuoci con l'olio devi sommare le calorie dell'olio,in genere un cucchiaino è più che sufficiente ,quindi 45 cal

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