ciaomondo ha chiesto in SaluteDieta e fitness · 2 mesi fa

calorie di 60g di pasta integrale con passata di piselli ?

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3 risposte

Classificazione
  • Anonimo
    2 mesi fa

    Saranno circa 200 kcal, pochissime...

    Dovresti aggiungere almeno una fonte proteica (carne, pesce, uova, formaggio...) e del pane per avere un pasto completo e bilanciato in termini nutrizionali.

  • Anonimo
    2 mesi fa

    circa 210 la pasta e 30 i piselli se aggiungi olio sono 45 cal a cucchiaino

  • Anya
    Lv 7
    2 mesi fa

    Circa 250 cal...è una miseria a meno che non aggiungi un secondo o non arricchisci il piatto

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