Anonimo ha chiesto in SaluteDieta e fitness · 2 mesi fa

pizza a dieta  ?

come prenderla? meglioo preferire la ricotta alla mozzarella?

2 risposte

Classificazione
  • Anonimo
    2 mesi fa

    Sicuramente la ricotta, è un latticino magrissimo!

    Ottima sulla pizza abbinata a spinaci; verdure miste grigliate; rucola e pomodorini; radicchio e funghi; crema di zucca...

    Questo non significa che la mozzarella sia da demonizzare: puoi mangiarla sulla pizza anche a dieta (uno "sgarro" settimanale è sempre permesso), magari scegliendo i condimenti più leggeri (pomodoro, verdure...).

  • ?
    Lv 7
    1 mese fa

    La ricotta è sicuramente più leggera ma puoi prenderla a piacere purché non ci carichi 8 tonnellate di ingredienti!  È sgarro proprio perché pasto libero!

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